Der Ort, den wir Zuhause nennen ist ein Komplex aus Gefühlen und Erwartungen
verbunden mit einer großen Sehnsucht nach Wohlbefinden
Doch was, wenn genau dieses Gefühl verloren geht und die Erwartungen sich nicht erfüllen ?
nach einem Umzug, durch ein Leben im Ausland, im Home-Office,
nach einem Verlust, einer Trennung oder durch unzählige andere Veränderungen im häuslichen Umfeld ?
Wenn Heimweh einfach nicht aufhören will.
Wenn du dich fremd fühlst in den eigenen vier Wänden.
Wenn Umzugsdepression, Entwurzelung oder Kulturschock deinen Alltag belasten.
Wenn dein Zuhause auf dem Kopf steht oder man von der Realität im vermeintlichen Paradies eingeholt wird.
Wenn deine Wohnbedürfnisse auf der Strecke bleiben…
Dann bist du hier genau richtig !
Herzlich Willkommen bei HOMES & MINDS
Wellbeing At Home Counselling
PSYCHOTHERAPEUTISCHE BERATUNG | ONLINE
für innere Balance bei Anpassungsproblemen durch Ereignisse im häuslichen Kontext
emotionale Belastungen und Herausforderungen durch Life-Events, Neuanfänge oder Übergangsphasen
Ich begleite dich auf Augenhöhe – mit Methoden der Acceptance & Commitment Therapie (ACT) und kreativen Interventionen.
Heimweh & Relocation Reset
HOMES & MINDS SPECIAL
Wenn dich die Sehnsucht nach Orten oder Personen emotional, körperlich belastet oder Relocation Depression deinen Alltag bestimmt……
Ich unterstütze Dich weltweit online mit ACT-Interventionen und wohnpsychologischem Kow How
bei Anpassungsproblemen durch Ortsveränderung
Wenn du dich nach einem Umzug oder Rückzug entfremdet fühlst, du unter dem Verlust eines vertrauten Zuhauses leidest und das neue Umfeld dich überfordert…
The Homescan
WOHNPSYCHOLOGISCHE BERATUNG | ONLINE
für mehr Harmonie und Wohlbefinden in deinem Zuhause
Dein Zuhause hat einen direkten Einfluss auf deine psychische Gesundheit, dein Stresslevel und deine Lebensqualität.
Ich helfe dir, Stressfaktoren in deinem Wohnumfeld zu identifizieren, gestalterische Konflikte zu klären und dein Wohnumfeld harmonisch auf deine aktuellen Lebensbedürfnisse abzustimmen, den Anpassungsprozess zu erleichtern.
Ich bin Sandi Rogler – ACT-Therapeutin (HP Psych) mit Fokus auf Stressbelastung und Anpassungsstörungen rund um dein Zuhause
…ausserdem wohnpsychologische Beraterin, Wellbeing Interior Designerin und vor allem auch kreative Mentorin auf deinem Weg zu innerer Balance und echtem Wohlbefinden
Unser Zuhause ist weit mehr als nur ein Ort – es beeinflusst unsere Gedanken, Gefühle und Verhalten.
HOMES & MINDS widmet sich ganz deinem Wohlbefinden im häuslichen Kontext – durch achtsamkeitsorientierte psychotherapeutische Beratung, und nachhaltige kreative Tools die Spaß machen.
Wenn sich das Leben verändert, kann auch unser Wohngefühl durcheinander geraten.
Vielleicht fühlt sich dein Zuhause chaotisch an, unruhig, belastend oder passt nicht mehr zu deiner aktuellen Lebenssituation?
ACT | Wohnpsychologie und multisensorische Raumwahrnehmung bilden die Basis meiner Arbeit für mentales Wohlbefinden und klare Entscheidungen…zuhause, weit weg von zuhause und auch in deiner beruflichen Welt.
Bei HOMES & MINDS stehen Mensch und Raum gleichermaßen im Mittelpunkt
WELLBEING AT HOME startet genau da, wo du stehst – egal, ob du emotionale Herausforderungen hast, Stress erlebst oder ein Zuhause möchtest, das zu dir passt, deiner Persönlichkeit, deinem Lebensstil entspricht und deine ästhetischen Erwartungen erfüllt.
Ziel ist es, dich dabei zu unterstützen, im Einklang mit deinen Werten zu leben, Veränderungen zu meistern und dein Zuhause als Ressource für persönliches Wachstum und psychische Gesundheit zu nutzen – deine Lebensqualität zu verbessern.
entdecke das innovative Konzept von HOMES & MINDS
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