In meiner Arbeit verbinde ich Psychotherapeutische Beratung und Wohnpsychologische Beratung.

Beide Ansätze haben ein gemeinsames Ziel: dein Zuhause und dein Leben so zu gestalten, dass du dich verbunden fühlst.

Ein Zuhause zu schaffen, dass dich stärkt, inspiriert, Geborgenheit schenkt und gleichzeitig funktional ist.

Hier stehst du als Person im Mittelpunkt…

• Wir arbeiten an deinen Gefühlen, Gedanken und inneren Prozessen rund um Themen wie Anpassungsschwierigkeiten oder Veränderungen im Leben.

• Es geht darum, neue Perspektiven und Handlungsspielräume zu entwickeln, innere Stabilität zu finden und deine persönliche Resilienz im Umgang mit Übergängen zu stärken.

• Der Raum spielt auch hier eine Rolle – als Spiegel, Ressource oder manchmal auch als Belastung –, doch die eigentliche Arbeit richtet sich auf dein inneres Erleben und Wohlbefinden.

…wenn Du durch Umzug, Auswanderung, Rückkehr oder andere biografische Übergänge aus dem inneren Gleichgewicht geraten bist – und wenn Heimweh, Entwurzelung oder anhaltende Anpassungsspannungen den Alltag belasten.

• hier verbindet sich psychotherapeutische Beratung mit wohnpsychologischen Impulsen.
• Im Zentrum steht dein Erleben: Gefühle von Verlust, Unsicherheit, Überforderung oder innerer Unruhe dürfen benannt, eingeordnet und reguliert werden.
• Wir arbeiten an deinen Gedankenmustern, an inneren Konflikten zwischen „alt“ und „neu“ sowie an deiner Fähigkeit, Übergänge bewusst zu gestalten und Halt in dir selbst zu finden.
• Gleichzeitig beziehen wir deinen Wohnraum gezielt mit ein. Nicht als klassisches Interior Design, sondern als psychologischen Wirkraum: Dein Zuhause kann Ressource, Anker und Orientierungshilfe sein – oder unbewusst Anpassungsstress verstärken.
• Gemeinsam betrachten wir, wie dein aktueller Raum auf dein Nervensystem wirkt und wie kleine, gezielte Veränderungen dein Gefühl von Sicherheit, Zugehörigkeit und Ankommen unterstützen können.
• Ziel ist es, innere Stabilität und äußere Passung wieder in Einklang zu bringen: damit sich nicht nur dein Leben, sondern auch dein Zuhause wieder stimmig anfühlt

Hier steht dein Raum im Mittelpunkt…

• Wir analysieren, wie deine Wohnumgebung auf dich wirkt und wie sie dein Befinden fördert oder hemmt.

• Es geht um Atmosphäre, Strukturen, Farben, Materialien und Gestaltung, aber immer aus der Perspektive: Wie beeinflusst der Raum dich – und wie kannst du ihn aktiv für dein Wohlbefinden nutzen?

• Auch hier bist du präsent: deine Werte, Bedürfnisse und Lebensumstände fließen in die Gestaltung mit ein. Doch der Fokus liegt auf dem Außenraum als Veränderungsfaktor.